Certificación en Periodización Inversa de Intensidad Sostenida (PIIS). El nuevo paradigma neurofisiológico del entrenamiento deportivo.
El rendimiento no se fuerza, se sincroniza.”
Bienvenidos a la Certificación Oficial en el Modelo PIIS, una revolución metodológica diseñada para el deporte moderno.
Basado en la obra e investigación de Marco Tulio Gómez Escalante , este curso te enseñará a abandonar los modelos lineales tradicionales que generan fatiga neural y pérdida de precisión técnica. Aprenderás el principio fundamental de este nuevo paradigma: El sistema nervioso no necesita descansar de la intensidad; necesita aprender a sostenerla.
¿Qué aprenderás en esta certificación? A lo largo de los módulos interactivos de este curso, transformarás tu rol de entrenador a un verdadero gestor neurofisiológico del rendimiento:
La Intensidad como Constante: Entenderás por qué la intensidad debe mantenerse como una constante neural y mecánica, aprendiendo a regular el rendimiento únicamente a través del volumen, la densidad y la frecuencia.
- La Inversión de la Planificación: Aprenderás a planificar con el nuevo orden del rendimiento neurofisiológico. En lugar de empezar por el macrociclo (el calendario), descubrirás que la planificación nace en la tarea (la unidad mínima), para luego organizar la sesión, estructurar el microciclo, ajustar el mesociclo y alinear el macrociclo. * El Modelo Neurofosfágeno: Descubrirás cómo entrenar la vía energética dominante (ATP-PC) para desarrollar velocidad de reacción y precisión milimétrica sin degradar la técnica del atleta.
- Este no es un modelo puramente teórico. Es una filosofía probada con más de 20 años de evidencia práctica , diseñada para que la técnica sobreviva a la fatiga.
Al finalizar el curso y aprobar las evaluaciones de cada módulo, obtendrás tu certificado avalado por Performance Biomechanics Academy Table Tennis, acreditándote como un experto en la arquitectura del rendimiento sostenido.
¿Estás listo para dejar de planificar la fatiga y empezar a organizar la energía? Inscríbete ahora y transforma tu metodología.
Inscripción
Currículum
- 4 secciones
- 13 lecciones
- 30 minutos
- Módulo 1: Génesis del Modelo PIIS.Descripción del Módulo: Durante más de medio siglo, la planificación deportiva se construyó sobre un principio lineal: acumular volumen, transformar en potencia y alcanzar un pico de forma temporal. Sin embargo, el ecosistema competitivo actual ha cambiado. En deportes con calendarios saturados y torneos continuos, bajar la intensidad para "descansar" genera fatiga neural y pérdida de velocidad técnica. En este primer módulo, analizaremos la herencia de los modelos clásicos (Matveiev, Bompa, Issurin) y descubriremos por qué el deporte moderno exige un cambio de paradigma. Entenderás el origen empírico y científico de la Periodización Inversa de Intensidad Sostenida (PIIS), un modelo diseñado no para alcanzar la forma en un momento aislado, sino para sostenerla con precisión y claridad mental durante toda la temporada. Objetivos de aprendizaje: Comprender las limitaciones de la periodización clásica en el deporte contemporáneo. Identificar cómo la caída de intensidad afecta la velocidad de reacción y la precisión. Asimilar el principio base de la PIIS: la intensidad sostenida como clave de la adaptación duradera.4
- Módulo 2: Fundamentos FisiológicosDescripción del Módulo: El rendimiento no se dicta desde el músculo, se organiza desde el cerebro. Este módulo te enseñará a dejar de ver el entrenamiento como una simple acumulación de esfuerzo físico para entenderlo como un proceso de educación del sistema nervioso. Profundizaremos en el corazón energético de la PIIS: el sistema fosfágeno (ATP-PC), la vía dominante en esfuerzos breves, explosivos y de alta velocidad. Descubrirás cómo la alta exigencia neural y la activación simpática no son sinónimos de estrés perjudicial, sino herramientas para desarrollar plasticidad sináptica. Aprenderás a entrenar a tus atletas para que funcionen con precisión milimétrica bajo alta activación, logrando que la técnica sobreviva a la fatiga. Objetivos de aprendizaje: Asumir el nuevo rol del entrenador como gestor neurofisiológico del rendimiento. Dominar los principios de la economía neuromuscular y la plasticidad sináptica. Entender cómo la resíntesis rápida de ATP determina la calidad continua del gesto técnico.4
- Módulo 3: La Carga de Entrenamiento."No entrenamos para resistir el cansancio, sino para sostener la precisión dentro de él". En el modelo PIIS, la intensidad es innegociable y debe mantenerse entre el 85% y el 95% del ritmo competitivo. Si la intensidad no se toca, ¿cómo controlamos el desgaste del atleta? En este módulo aprenderás a orquestar el entrenamiento utilizando las verdaderas variables de control de la carga: el volumen, la densidad y la frecuencia. Descubrirás cómo la variación inteligente de las pausas (densidad W:R) actúa como el modulador principal del estrés metabólico y central. Aprenderás a leer las señales del cuerpo (como el tiempo de reacción y la precisión angular) para realizar ajustes diarios sin colapsar la estructura artromuscular ni el sistema nervioso de tus deportistas. Objetivos de aprendizaje: Gestionar la intensidad como una constante neural innegociable. Utilizar la densidad y el volumen útil como reguladores del estrés y el aprendizaje motriz. Evaluar y ajustar la carga diaria interpretando el lenguaje del movimiento y la fatiga del atleta.3
- Módulo 4: Modelo Operativo (La Inversión de la Planificación).Este es el núcleo práctico de la certificación. En los modelos tradicionales, la planificación nace en el calendario (el macrociclo) y empuja las cargas hacia abajo hasta llegar al ejercicio. El modelo PIIS rompe esta regla e invierte el proceso: la planificación nace en el gesto, en la unidad mínima. Aprenderás a diseñar una Tarea con lógica neural, a encadenarla para construir una Sesión coherente, y a organizar un Microciclo basado en ritmos funcionales (Excitación, Consolidación y Recalibración). Finalmente, entenderás cómo estas estructuras se agrupan en un Mesociclo y se alinean con el calendario competitivo para formar el Plan Escrito Anual. Al finalizar este módulo, serás capaz de construir una arquitectura metodológica completa, lista para implementarse en el alto rendimiento. Objetivos de aprendizaje: Diseñar la Tarea como la célula viva del sistema (qué entrena, qué controla y cómo se evalúa). Estructurar Sesiones PIIS organizadas por circuitos neuronales, no por grupos musculares. Construir el Plan Escrito PIIS completo: del Microciclo adaptativo al Macrociclo anual.4
Material del curso
Instructor
Entrenador y profesor universitario con más de 30 años de experiencia en formación de jugadores de tenis de mesa desde etapas iniciales hasta alto rendimiento. Combina la investigación científica, el análisis biomecánico avanzado y la pedagogía aplicada para optimizar el desempeño técnico‑táctico y físico de sus atletas. Creador del Sistema H (Híbrido, Holístico y Humano), un modelo integral que fusiona biomecánica optimizada, control motor, anatomía funcional y fisiología con valores culturales y espirituales para desarrollar jugadores eficientes, creativos y resilientes.
