¿Alguna vez te has preguntado por qué, después de cientos o miles de repeticiones, tu topspin sigue fallando en los…
Resumen: La base neurosensorial privilegiada representa un componente clave y frecuentemente ignorado en el desarrollo de jugadores de tenis de…
En el mundo del deporte y el entrenamiento, es común escuchar frases como “mi cuerpo ya lo recuerda” o “tengo…
Entrenar el recuerdo del cuerpo: por qué importa nombrar bien. 1. Nombrar bien no es un capricho En el deporte…
Introducción El servicio en tenis de mesa es el primer acto técnico-táctico de un punto… y, paradójicamente, uno de los…
Introducción. En cada club de tenis de mesa hay alguien que deslumbra en los entrenamientos: sensibilidad de pala, coordinación, fluidez…
El lenguaje con el que pensamos el movimiento determina cómo lo ejecutamos. En el tenis de mesa, mejorar los conceptos…
Resumen en una línea: el tenis de mesa moderno no se empuja: se enrosca. Las mejores ejecuciones convierten la fuerza…
Asignar un porcentaje exacto a la importancia de la técnica en el tenis de mesa es una tarea compleja y,…
Introducción: ¿Y si todo lo que sabemos sobre la fuerza está mal? Durante años, el mundo del deporte ha centrado…