Categoría TEST

13/03/ 2025
Entrenamiento y Maestría en el Tenis de Mesa.

Resumen La maestría en el tenis de mesa, como en cualquier disciplina deportiva, se basa en la acumulación de horas de práctica deliberada. Tomando como referencia la teoría de las 10,000 horas de Ericsson, el concepto de práctica enfocada y las ideas presentadas en Fuera de Serie…

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25/02/ 2025
Vo2 max Tenistas del Valle.

Análisis del Consumo Máximo de Oxígeno (VO₂ máx) en Tenistas de Mesa del Valle del Cauca. Realizado por Marco Tulio Gómez Escalante (Indervalle- la Liga Vallecaucana de Tenis de Mesa,) y por Julián Gómez (Indervalle). Resumen El presente artículo describe el análisis de los valores de consumo…

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28/11/ 2024
TEST DE TIEMPO DE REACCIÓN –ACCIÓN

ACERO, José                                                              GÓMEZ, Marco Instituto de Investigaciones & Soluciones Biomecánicas  jacero2810@gmail.com                                        ttgomez2011@gmail.com INTRODUCCIÓN Un tenista de mesa  deber ser capaz de desplazarse  rápido en  distancias muy cortas (0,75 m a 3  m), golpear la pelota con aceleración, rotación, con precisión, y cambiar de dirección orientando el desplazamiento …

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27/09/ 2024
TEST DE RESITENCIA A LA POTENCIA.

ACERO, José              GÓMEZ, Marco Instituto de Investigaciones & Soluciones Biomecánicas  jacero2810@gmail.com            ttgomez2011@gmail.com INTRODUCIÓN La bioenergética humana es un tema interesante, pero la función de los sistemas de energía es entendido por pocos y / o puede ser confuso para muchos, y esto puede influir en ejecutar un…

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