EL GRIP (EMPUÑADURA) HORIZONTAL O SHAKEHAND.
La empuñadura en tenis de mesa es la forma en que un jugador sostiene la raqueta y es un elemento…
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POSTURA Y POSICIÓN DEL CUERPO EN EL TENIS DE MESA (POSICIÓN BÁSICA).
Desde el punto de vista de la biomecánica, la postura se refiere a la alineación y orientación de los segmentos…
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DESPLAZAMIENTO O FOOTWORK.
Desde la biomecánica, el desplazamiento se define como el cambio de posición de un cuerpo en el espacio en función…
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TENIS DE MESA: PRECISIÓN Y HABILIDADAES.
El tenis de mesa es un deporte basado en habilidades que exige a los atletas desarrollar capacidades altamente especializadas. Más…
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Mesociclos en tenis de mesa: cómo periodizar tu temporada de forma eficaz.
La planificación del entrenamiento deportivo exige una organización lógica, progresiva y adaptativa de las cargas con el fin de desarrollar…
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HISTORIA
Orígenes del tenis de mesa: desde el Ping-Pong hasta el deporte moderno. La historia del tenis de mesa, conocido popularmente…
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FOREHAND TOPSPIN: BUTTERFLY
Autor Marco Tulio Gómez. Desde hace más de una década me he dedicado a investigar, estudiar, analizar, evaluar y aplicar…
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CIENCIAS APLICADAS VS EMPIRISMO.
Las investigación documental y referencial nos aroja que un desarrollo de atletas hacia el alto rendimiento se logra con aquellos…
