EXPERIENCIA × CIENCIA × TECNOLOGÍA × COMUNICACIÓN
EXPERIENCIA × CIENCIA × TECNOLOGÍA × COMUNICACIÓN
Asignar un porcentaje exacto a la importancia de la técnica en el tenis de mesa es una tarea compleja y, en gran medida, inexacta, ya que el rendimiento en este deporte es el resultado de una interacción dinámica de múltiples factores. Sin embargo, en el consenso de…
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Introducción: ¿Y si todo lo que sabemos sobre la fuerza está mal? Durante años, el mundo del deporte ha centrado sus esfuerzos en desarrollar “fuerza” como sinónimo de rendimiento. Sin embargo, una nueva visión está ganando terreno: el cuerpo humano no genera fuerza, transfiere torque. Este principio…
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Introducción Durante décadas, se ha enseñado que el músculo “produce fuerza” para mover objetos. Sin embargo, cuando profundizamos en la fisiología muscular y la biomecánica del movimiento humano, descubrimos que esta afirmación es incompleta. En este artículo exploraremos por qué lo que realmente produce el músculo es…
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Introducción En el tenis de mesa competitivo, el uso de gomas con picos cortos y largos ha evolucionado de ser un recurso marginal a una herramienta táctica sofisticada. En este artículo, abordaremos el marco legal que rige la rugosidad de estas superficies según la ITTF, su orientación…
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Resumen: El uso de la música en el entrenamiento deportivo es una práctica extendida, pero su impacto varía según el nivel competitivo y el objetivo de la sesión. Este artículo explora, desde una perspectiva fisiológica y neurocognitiva, los beneficios y desventajas del uso de música tanto en…
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Resumen La sobreexposición a estímulos digitales —pantallas, notificaciones, redes sociales y multitarea tecnológica— está reconfigurando la atención, la memoria de trabajo y los patrones de aprendizaje motor en niños y jóvenes deportistas. En este artículo, exploramos cómo esta realidad afecta específicamente el entrenamiento en tenis de mesa,…
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Introducción En el tenis de mesa moderno, además de las gomas lisas (invertidas) de topspin, existen las llamadas gomas de picos (o gomas de puntas), que se caracterizan por tener los picos de caucho orientados hacia el exterior. Estas superficies “de picos” pueden ser picos cortos o…
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